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ツンとする臭い、ひょっとして疲労臭?

疲労臭 対策 臭い

あなたは疲れているとき、体臭がツンとしたニオイだと感じたことはありませんか?

 

実はこの臭いは疲労臭と呼ばれ、元をたどるとアンモニア臭なのです。体内で分解されきらずに残ったアンモニアが、皮脂や汗と共に外に出ることで、体臭としてアンモニアが放出されるのです。

 

アンモニアは極端に言うとトイレの臭いと同じ。身なりをきちんとても、身体からアンモニア臭が…それだけで清潔感は台無しになりかねません。一体なぜ疲労臭は発生してしまうのでしょうか。

 

疲労臭の原因は何?

疲労臭 対策 原因

疲労臭は、いわゆる普通の体臭とは原因が異なります。普通の体臭は、汗や皮脂が皮膚の常在菌に分解されることでニオイ物質を発生させます。

 

よく言う『汗臭い』というのがこれで、服を洗濯したりお風呂に入ると落とすことができます。

 

それに対して疲労臭は、内臓の働きが弱まっているのが原因と言われています。疲労臭を引き起こす原因は、大きく3つに分けられます。

 

肉体疲労

まずは文字通り疲労です。重労働などによって身体が疲れてしまうと、身体の元気が失われ内臓の働きが弱くなってしまいます。するとニオイをうまく分解できなくなり、疲労臭が発生します。

ストレス・生活習慣

不規則な生活や過剰なストレスなどで、身体に負担をかけてしまうのもよくありません。身体が正常に働けなくなってしまい、ニオイ物質を分解することができなくなります。

お酒の飲み過ぎ

疲労臭の原因は主に肝臓機能の低下。お酒でアルコールの分解に肝臓を働かせすぎると、疲れた肝臓が本来の機能を発揮できません。結果、アンモニアの分解ができなくなり、疲労臭に繋がります。

 

疲労臭発生のしくみ

疲労臭 対策 仕組み

疲労臭の原因は内臓の機能の低下と述べましたが、具体的にどのようなメカニズムなのでしょうか。

 

肝臓の働きのひとつにアンモニアの分解があります。腸内細菌の活動などによって発生したアンモニアは、肝臓で尿素に分解されます。元気な状態であれば、アンモニアは尿素に分解された後、尿となって排泄されます。

 

しかし肝臓の機能が低下すると、アンモニアが十分に分解されなくなります。するとアンモニアは、血液に乗って全身に巡ってしまうのです。

疲労臭 対策 肝臓弱る

アンモニアが血管を巡る

汗・皮脂に混ざりこむ

皮膚へ放出される

 

と流れ、全身から疲労臭(アンモニア臭)を発生させます!

 

疲労臭を発生させない為には、
1.肝臓の働きを落とさないこと

 

2.普段から汗や皮脂のケアをすること

 

が重要。日常の心掛けで疲労臭を対策していきましょう!

 

疲労臭対策!
@生活習慣の見直し

疲労臭 対策 睡眠

一番の対策です。疲れを溜めないような生活を意識しましょう。
・生活リズムを整える

 

・栄養バランスのよい食事

 

・睡眠時間の確保

 

・適度にストレスを発散

 

 

ストレス発散には趣味を楽しんだり、適度な運動をしたりが効果的。お酒は飲み過ぎると体に負担をかけますので、適量を心がけましょう。

 

生活習慣の見直しと言っても、急に慣れないことをするとかえって疲れることも。逆効果にならないよう、無理なく生活に取り入れましょう。

 

疲労臭対策!
Aお風呂の入り方の見直し

疲労臭 対策 お風呂

体の内側から漂ってくる疲労臭。対策するには、シャワーでさっと洗うような体の洗い方よりも、湯船にしっかり浸かって体を洗うほうが効果的です。湯船に浸かることにはさまざまなメリットがありますよ。
・汗腺機能が高まる

 

・血行が良くなる

 

・ストレス解消になる

 

・筋肉疲労が改善する

 

・寝つきが良くなる

 

 

良質な睡眠や寝つきをよくするためには、就寝の2時間前くらいに入浴を済ませておくとよいです。

 

臭いが気になるからといって体をゴシゴシ洗うのはよくありません。肌を傷めることで臭いがでやすくなってしまいます。石鹸をしっかり泡立てて優しく洗うほうが効果的です。

 

疲労臭対策!
Bすぐ消したいなら消臭グッズ

疲労臭 対策 デオドラント

疲労臭をすぐに改善対策したいなら、消臭グッズを活用するとよいです。ニーズに合わせて様々なものが発売されています。
・入浴剤

 

・ボディソープ

 

・デオドラントスプレー

 

・デオドラントクリーム

 

 

手っ取り早いのはクリーム・スプレータイプのデオドラントグッズ。内臓機能が正常に戻るまで、疲労臭は何度も繰り返し発生しますから、こまめに臭いケアをする必要があります。

 

いつでもお風呂に入れるわけではないので、携行タイプのデオドラントアイテムは非常に便利。人に会う前や仕事終わりなど、気になったときにサッと塗れば疲労臭対策になりますよ。

 

アンモニア臭を消臭できるクリアネオ

疲労臭 対策 クリアネオ

疲労臭の主なニオイ物質はアンモニアです。アンモニア臭はトイレと同じツンとしたニオイなので不快に感じる人も多く、それが体から発せられているとすれば一刻も早くニオイを抑えたいものです。

 

特に臭いというのは目に見えないものですから、自分ではなかなか気づきにくいものです。だからこそ、気付いた時に早めの対策が必要になってきます。クリアネオは、塗るだけですぐに臭いを抑えられるという特徴があります。

 

注目すべきはクリアネオの抑臭率。

ニオイ成分

ニオイの種類

抑臭率

アンモニア

疲労臭

82.1%

酢酸

酸っぱい体臭

87.5%

イソ吉草酸

足臭

94.5%

ノネナール

加齢臭

99.5%

 

疲労臭の原因物質・アンモニアを8割以上抑え込むことができます。さらに加齢臭や足臭も抑え込めるので、全身に使うことができます。

 

汗を抑える効果

 

雑菌を抑える効果

 

があり、汗による臭いの発生も防いでくれます。疲労臭(アンモニア)は汗とともに放出されますから、制汗効果があるクリアネオは疲労臭対策にとても相性がいいデオドラントアイテムといえます。

 

クリアネオは、ワキガや加齢臭対策の消臭クリームとしても徐々に認知度を広めています。気になったときに塗るだけで汗と臭いを抑えてくれるので便利ですね。

 

>>クリアネオの詳細はこちら

 

なぜ人気?クリアネオ

様々な臭いに

疲労臭 対策 クリアネオ用途

クリアネオは主にワキガ対策で使われています。ワキガケアアイテムの中では抜群の知名度を誇っています。さらに
・足の臭いに効果的なイソプロピルメチルフェノール

 

・加齢臭に効果的な柿タンニン

 

を含んでいます。殺菌検査では99.999%の殺菌力を示しており、全身の気になる臭いをこれ1本で封じ込めることができます。

 

安全性が高い

疲労臭 対策 クリアネオ安全性

直接肌に塗るものですからアレルギーや敏感肌が気になりますが、クリアネオには余計な添加物は一切使われていません。抑臭成分は天然植物エキスで、肌へのやさしさも魅力。

 

パッチテスト済みで、お子さんや女性のデリケートゾーンにも使えます。疲労臭は発生場所を選ばないので、お肌に優しいのは嬉しいですね。

 

返金保証

疲労臭 対策 クリアネオ返金保証

どんなに良いデオドラントアイテムだとしても、使ったことがないものをいきなり購入するのは不安なものです。しかもクリアネオは単品購入で5980円と、効果に伴ってそれなりの価格設定となっています。

 

その分、クリアネオは返金保証が充実しています。なんと定期コースで申し込んだ人は初回分について、永久返金保証を受けることができます。もちろん使用後でも利用できるので、自分の肌でキッチリ効果を見極めることも可能です。

 

疲労臭の改善は段階的に

疲労臭 対策 段階

疲労臭は内臓が元気を失ったために起こる現象です。つまり生活習慣や入浴で対策しても2〜3日で治るものでは無く、長期的な体質改善が必要です。

 

長期的対策

 

疲れを溜めない、ストレスを溜めない、バランスの良い食事

 

中期的対策

 

汗を流す、お風呂にしっかり浸かる、汗腺機能を高める

 

短期的対策

 

消臭グッズを使ってこまめに疲労臭ケアをする

 

短期的対策に使えるクリアネオには、初回分に期限なしの返金保証が付いています。

 

疲労臭 対策 女性

デオドラントで今まで効果を感じられずに不安な人でも、制度をうまく利用することで損せずお試しできますよ。

 

▼永久返金保証付き▼

疲労臭 対策 ボタン